BEWEGTE MEDITATION
Jede Bewegung kann Meditation sein
Alles was Du dazu brauchst, ist, Deinen Geist im Hier und Jetzt zu beruhigen.
In diesem Sein kann In-Dir-Wohnendes als Bewegungen ihren Ausdruck finden.
Ich lade Dich ein, zu einem bestimmten Thema mit einer passiven Meditation anzufangen, damit Du eingestimmt bist, dieses im zweiten Teil aktiv in der freien Bewegung umzusetzen.
Mit den erlernten Fertigkeiten als Bewegungspädagogin kreiere und leite ich Bewegte Meditationen. Verschiedene Bewegungskurse, welche ich regelmässig besuche, bereichern meine pädagogische Arbeitsweise. Inspiration finde ich im alltäglichen Leben, in der Geistigen Welt und in den Begegnungen mit anderen Menschen.
Mein Angebot ist offen für alle.
BEWEGTE MEDITATION DATEN
Jeden ersten Montagnachmittag des Monats, ausser während den Schulferien Basel Stadt
16:00 – 17:00 Uhr BewegteMeditation